KHỎE MẠNH MỖI NGÀY CÙNG BÀI THỂ DỤC SÁNG
Kính gửi Quý phụ huynh cùng toàn thể các con học sinh thân yêu của Trường Mầm non Phạm Đình Nguyên!
Nhà thơ Tố Hữu từng viết: "Trẻ em như búp trên cành – Biết ăn ngủ, biết học hành là ngoan". Để "búp trên cành" ấy phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh bữa ăn dinh dưỡng và giấc ngủ tròn đầy, vận động đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Tại Trường Mầm non Phạm Đình Nguyên, mỗi ngày mới bắt đầu không chỉ bằng tiếng chào hỏi ríu rít mà còn bằng giai điệu rộn rã của bài thể dục sáng – "liều thuốc bổ" khởi động năng lượng cho cả một ngày dài học tập và vui chơi.
Mỗi buổi sáng khi ánh nắng sớm bắt đầu trải dài trên khoảng sân trường sạch đẹp của Trường Mầm non Phạm Đình Nguyên, không khí nơi đây lại trở nên rộn ràng và ngập tràn sức sống. Tiếng nhạc thiếu nhi vui tươi vang lên hòa cùng tiếng cười nói ríu rít của các con đã tạo nên một bức tranh vô cùng sinh động.
Đối với lứa tuổi mầm non – giai đoạn vàng định hình thể chất và thói quen sống – vận động buổi sáng mang đến những giá trị phát triển toàn diện. Những động tác hô hấp, tay-vai, lưng-bụng và chân được xây dựng theo chuẩn giáo dục mầm non giúp kích thích hệ xương khớp dẻo dai, hỗ trợ định hình tư thế đúng và tạo tiền đề phát triển chiều cao tối ưu. Việc vận động dưới không khí trong lành buổi sáng giúp cơ thể trẻ tự tổng hợp Vitamin D tự nhiên, tăng cường khả năng miễn dịch để chủ động phòng chống các bệnh lý theo mùa. Bên cạnh lợi ích thể chất, giai điệu rộn rã cùng hoạt động tập thể còn giúp xua tan cảm giác ngái ngủ, kích thích hệ thần kinh trung ương hoạt động linh hoạt, giúp trẻ bước vào các giờ học và hoạt động góc trong ngày với tâm trạng sảng khoái cùng khả năng tập trung cao nhất.
Không dừng lại ở việc phát triển thể lực, thể dục sáng tại Mầm non Phạm Đình Nguyên còn là bài học kỹ năng sống vô cùng tự nhiên. Việc xếp hàng ngay ngắn, di chuyển theo đội hình, thực hiện động tác chuẩn xác theo nhịp hô của cô và bạn bè giúp các con rèn luyện tính kỷ luật, sự tập trung và tinh thần tập thể từ những năm tháng đầu đời. Để mỗi buổi tập luôn là một trải nghiệm mới mẻ, nhà trường liên tục đổi mới hình thức tổ chức. Bên cạnh các bài tập phát triển chung, các con được hòa mình vào những điệu dân vũ vui nhộn, bài tập Aerobic sôi động hay tập luyện kết hợp các đạo cụ nhiều màu sắc như vòng nhựa, dải lụa, hoa tay, gậy thể dục. Nhìn những đôi tay nhỏ nhắn giơ cao nhịp nhàng theo tiếng nhạc, những nụ cười rạng rỡ hiện trên khuôn mặt hồng hào của các con chính là phần thưởng vô giá cho tâm huyết của tập thể giáo viên nhà trường.
Để hoạt động thể dục sáng phát huy trọn vẹn hiệu quả, sự đồng hành của Quý phụ huynh đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nhà trường rất mong Quý phụ huynh phối hợp đưa các con đến trường đúng giờ (trước 7h30 – 7h45) để bé không bỏ lỡ "giờ vàng" vận động cùng bạn bè. Bên cạnh đó, chuẩn bị cho con trang phục co giãn, thấm hút mồ hôi, đôi giày thể thao vừa chân cùng một lời động viên ấm áp vào buổi sáng sẽ giúp các con tự tin và hào hứng hơn. Sự kết hợp chặt chẽ giữa gia đình và nhà trường chính là nền tảng vững chắc nhất để xây dựng một môi trường giáo dục an toàn, lành mạnh, giúp các con luôn khỏe mạnh, thông minh và phát triển toàn diện mỗi ngày.
Dưới đây là một số hình ảnh của các bé tập thể dục sáng tại Trường mầm non Phạm Đình Nguyên yêu thương
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português